نشرة الدورية

للاشتراك، أدخل بريدك الإلكتروني

كيفية اختيار وسيلة منع الحمل الملائمة للمرأة
كيفية اختيار وسيلة منع الحمل الملائمة للمرأة
هناك الكثير من العوامل التى يتحدد عليها اختيار المرأة لوسيلة منع الحمل الملائمة لها، ومن بين هذه العوامل الحالة الصحية للمرأة، الظروف المؤدية إلى استخدامها بجانب العمر ونمط الحياة والآثار الجانبية التى تتزايد مخاطر إصابة المرأة بها فى حالة استخدام أنواع معينة منها.

مع الأخذ فى الاعتبار أن ليست كل وسائل منع الحمل تساهم فى تجنب إصابة المرأة بعدوى أمراض الاتصال الجنسى إذا كان شريكها يعانى منها .. لكن الوسيلة الأكثر فاعلية فى تجنب ذلك هو الواقى.
المزيد عن أمراض الاتصال الجنسى ..

* العوامل التى يتحدد عليها اختيار وسيلة منع الحمل:
1- مدى الفاعلية لمختلف الوسائل:
يتم معرفة مدى فاعلية وسائل منع الحمل وذلك بحسب حالات الحمل التى حدثت بعد استخدامها والتى تقاس لكل مائة إمرأة على مدار عام، فإذا كانت فاعلية وسيلة منع الحمل فعالة بنسبة 99% فيعنى أنه حدث حمل لامرأة واحدة بين مائة إمرأة على مدار عام.
ونجد فاعلية وسائل منع الحمل لمختلف الأنواع التى يتم استخدامها بشكل صحيح – ويجب التركيز جيداً على عبارة "الاستخدام الصحيح" لها لأنه هو المعيار لنجاحها وفاعليتها- على النحو التالى:

وسائل فاعليتها تصل لنسبة أكثر من 99%:
- هرمون البروجيستيرون تحت الجلد تستمر فاعليته حتى ثلاث سنوات.
- اللولب من 5 – 10 سنوات.
- وسيلة تعقيم الرجل (دائم).
- وسيلة تعقيم المرأة (دائم).

كيفية اختيار وسيلة منع الحمل الملائمة للمرأة
أنواع وسائل منع الحمل المختلفة

وسائل تصل فاعليتها إلى 99% إذا تم استخدامها بالشكل الصحيح:
- درجة حرارة الجسم القاعدية.

وسائل تصل فاعليتها إلى 98%:
- الواقى الذكرى (يتم استخدامه فى كل مرة يتم فيها ممارسة الاتصال الجنسى).

وسائل تصل فاعليتها إلى 95%:
- الواقى الأنثوى (يتم استخدامه فى كل مرة يتم فيها ممارسة الاتصال الجنسى).

وسائل تصل فاعليتها إلى أقل من 95%:
- الحقن ( التى يتم أخذها كل ثمانية أسابيع أو كل 12 أسبوع حسب النوع).
- الأقراص المركبة التى تحتوى على أكثر من هرمون واحد تتركب من هرمونات الأستروجين والبروجيستيرون (التى تؤخذ لمدة 3 أسابيع شهرياً).
- حبوب منع الحمل المصغرة التى تحتوى على البروجيستيرون فقط (التى تؤخذ كل يوم).
- لاصقة منع الحمل (تُجدد مرة كل أسبوع على مدار 3 أسابيع فى الشهر).
- الحلقة المهبلية (تُجدد مرة كل شهر).

وسائل تصل فاعليتها ما بين 92 – 96%:
- الحاجز المهبلى مع مبيد للحيوانات المنوية (تُجدد فى كل مرة يتم فيها ممارسة الاتصال الجنسى).
- غطاء عنق الرحم مع مبيد للحيوانات المنوية (تُجدد فى كل مرة يتم فيها ممارسة الاتصال الجنسى).

2- استخدام وسيلة منع الحمل ضمن أنشطة الروتين اليومى:
إذا كانت المرأة مرتبة بدرجة كبيرة وتستطيع المواظبة على ممارسة روتينها اليومى بانتظام .. فهناك العديد من وسائل منع الحمل التى يمكن أن تلجأ إليها بشكل يومى تتلاءم مع نظامها .. وهذا يعنى قدرة المرأة على التذكر اليومى لها وعدم نسيانها مثل حبوب منع الحمل أو تبديل اللاصقة كل أسبوع.

كيفية اختيار وسيلة منع الحمل الملائمة للمرأة
التذكر اليومى لوسائل منع الحمل

وهناك وسائل أخرى يمكن استخدامها وقت ممارسة الاتصال الجنسى مثل الواقى الذكرى أو الأنثوى.

والخيار الآخر هو استخدام الوسائل التى لا تحتاج إلى تذكر يومى أو أسبوعى أى أخذها بشكل منتظم مثل الحقن أو هرمون البروجيستيرون تحت الجلد.

وسائل يتم استخدامها فى كل مرة يتم فيها ممارسة الاتصال الجنسى بين الشريكين:
- الواقى الذكرى أو الأنثوى، الحاجز المهبلى وغطاء عنق الرحم.

وسائل يتم أخذها بشكل يومى:
- حبوب منع الحمل بأنواعها المختلفة.

وسائل منع حمل يتم تغييرها كل أسبوع:
- اللاصقة.

كيفية اختيار وسيلة منع الحمل الملائمة للمرأة
غطاء عنق الرحم

وسائل منع الحمل يتم تغييرها شهرياً:
- الحلقة المهبلية.

وسائل منع الحمل يتم تجديدها كل شهرين أو ثلاثة:
- الحقن.

وسائل يتم تجديدها حتى ثلاثة أعوام:
- هرمون البروجيستيرون تحت الجلد.

وسائل يتم تجديدها من 5- 10 سنوات:
- اللولب.


اللولب

3- مدى ارتياح المرأة مع استخدام وسيلة موضوعية داخل المهبل:
إذا كانت المرأة لا تشعر بضيق من استخدام وسائل منع الحمل المطلوب منها إدخالها فى منطقة المهبل، فيمكنها أن تستخدم الوسائل التالية:
- الواقى الأنثوى.
- الحلقة المهبلية.
- غطاء عنق الرحم أو الحاجز المهبلى.

لكنها إذا أرادت وسيلة تستمر لفترة من الزمن بدون تغييرها مع كل ممارسة جنسية أو بين الحين والآخر يمكنها اللجوء إلى الطبيب لتركيب اللولب.

كيفية اختيار وسيلة منع الحمل الملائمة للمرأة
لاصقة منع الحمل

4- وسائل منع الحمل وتغير الدورة الشهرية:
هناك بعض أنواع وسائل منع الحمل التى تؤثر على انتظام الدورة الشهرية، حيث تصبح غير منتظمة وتتراوح كثافة الدم ما بين الغزير والخفيف.
المزيد عن الدورة الشهرية ..
ومن بين وسائل منع الحمل التى يخف معها غزارة الدم فى الدورة الشهرية:
- حبوب منع الحمل بأنواعها المختلفة.
- اللاصقة.
- الحقن.
- الحلقة المهبلية.

كيفية اختيار وسيلة منع الحمل الملائمة للمرأة
حبوب منع الحمل

5- التدخين ووسائل منع الحمل:
المرأة المدخنة يمكنها استخدام غالبية وسائل منع الحمل (لكن إذا كانت المرأة مدخنة وتزيد فى السن عن 35 عاماً) فإن وسائل منع الحمل مثل حبوب منع الحمل المركبة واللاصقة والحلقة المهبلية (أى الوسائل التى تحتوى على هرمونات) لا تكون بالوسائل المناسبة لها.
فأخذ حبوب منع الحمل مع التدخين يهدد صحة القلب عند المرأة وتكون الجلطات، وخاصة تلك التى تحتوى على الإستروجين والبروجيستيرون (الحبوب المركبة).
كما أثبتت نتائج الدراسات أن التدخين يزيد من الآثار الخطيرة للاصقة منع الحمل وخاصة لمن لديهن تاريخ إصابة بأزمات قلبية أو جلطات دموية في الساقين والرئتين، أو ورم في الثدي أو في بطانة الرحم وعنقه، أو اضطراباً في الكبد، او ضغط دم مرتفع أو مضاعفات داء السكر أو من يعانين من السمنة.
وتتشابه الحلقة المهبلية مع حبوب منع الحمل المركبة واللاصقة فى أنها تتزايد معها مخاطر الإصابة بالجلطات الدموية مع وجود التدخين أيضاً، وتضخم عضله القلب والانسداد الرئوي، كما تتزايد مخاطر الإصابة بسرطان الثدى أو سرطان الكبد واضطراباته المختلفة بالإضافة إلى احتمالية إصابة المرأة المدخنة بالنزيف الداخلى.
ومن بين الخيارات الأخرى الآمنة لها:
- اللولب.
- هرمون البروجيستيرون تحت الجلد.
- الحقن.
- الحبوب التى تحتوى على البروجيستيرون فقط.

6- السمنة ووسائل منع الحمل:
الوزن ليس له تأثير على غالبية وسائل منع الحمل .. وغالبية وسائل منع الحمل لا تكسب الشخص الوزن، ومع ذلك فإن الحقن قد تتصل باكتساب القليل من الوزن إذا تم استخدام المرأة لها على مدار سنتين أو أكثر.
المزيد عن السمنة ..

كيفية اختيار وسيلة منع الحمل الملائمة للمرأة

7- عدم القدرة على استخدام الوسائل الهرمونية:
هناك بعض وسائل منع الحمل التى تستخدم الهرمونات الشبيهة بتلك التى تنتجها جسم المرأة، وهى هرمونات الأستروجين والبروجيستيرون. وهذه الوسائل الهرمونية قد لا تكون فعالة لبعض السيدات وخاصة الذين يعانون من سرطان الثدى.
المزيد عن سرطان الثدى ..

وليست كل وسائل منع الحمل تستخدم الهرمونات، فيمكن للمرأة استخدام:
- اللولب.
- الواقى الذكرى أو الأنثوى.
- الحاجز المهبلى أو عطاء عنق الرحم.

كيفية اختيار وسيلة منع الحمل الملائمة للمرأة
الواقى

وسائل منع الحمل التى تحتوى على الأستروجين لا تكون فعالة للمرأة فى الحالات التالية:
- المرأة التى تبلغ من العمر فوق 35 عاماً وتدخن.
- المرأة التى تعانى من السمنة.
- المرأة التى تأخذ أدوية بعينها.
أو التى تعانى من بعض الاضطرابات الصحية كتلك التى تتصل بالدورة الدموية أو التى تعانى من الصداع النصفى.
المزيد عن الصداع النصفى ..

ومن الخيارات الملائمة للمرأة التى لا تستطيع استخدام وسائل منع الحمل التى تحتوى على الأستروجين وخاصة مع التدخين (لازدياد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية):
- اللولب.
- هرمون البروجيستيرون تحت الجلد.
- الحقن.
- حبوب منع الحمل التى تحتوى على البروجيستيرون.

كيفية اختيار وسيلة منع الحمل الملائمة للمرأة
حقن منع الحمل


8- الأدوية ووسائل منع الحمل:
هناك بعض وسائل منع الحمل التى لا تتأثر فاعليتها فى منع الحمل إذا كانت المرأة تأخذ أدوية لحالة مرضية بعينها، ومن بين وسائل منع الحمل التى لا تتأثر بالأدوية:
- اللولب.
- الحقن.
- الواقى الذكرى أو الأنثوى.
- الحاجز المهبلى أو غطاء عنق الرحم.

9- وسائل منع الحمل والتخطيط للحمل فى المستقبل:
كل وسائل الحمل يمكن إيقافها إذا أرادت المرأة الإنجاب .. حيث تعود خصوبة المرأة إلى معدلاتها الطبيعية فى خلال شهر بعد التوقف عن استخدامها، مثل وسائل منع الحمل المؤقتة من حبوب منع الحمل والحلقة المهبلية واللاصقة.
لكن إذا كانت المرأة تريد حدوث الإخصاب فى فترة أقل من ذلك عليها باستخدام اللولب أو هرمون البروجيستيرون تحت الجلد أو حبوب منع الحمل التى تحتوى على البروجيستيرون فقط أو الحاجز المهبلى أو غطاء عنق الرحم أو الواقى الذكرى أو الأنثوى.
أما وسائل منع الحمل التى يعود فيها الإخصاب للمرأة بعد فترة طويلة تمتد من بضعة أشهر حتى سنة هى الحقن.
المزيد عن وسائل منع الحمل ..
ولماذا تفشل وسائل منع الحمل؟

* المراجع:
  • "Choosing a Birth Control Method" - "arhp.org".
  • "Best Birth Control For Me" - "plannedparenthood.org".
  • "My contraception tool - Contraception help" - "fpa.org.uk".
  • "Types of Contraception" - "advocatesforyouth.org".
  • ارسل ارسل هذا الموضوع لصديق

  • تقييم الموضوع:
    • ممتاز
    • جيد جداً
    • جيد
    • مقبول
    • ضعيف
  • إضافة تعليق:

تابعنا من خلال

فيدو على الفيسبوك فيدو على التويتر

نشرة الدورية

© 2001جميع حقوق النشر محفوظة لشركة الحاسبات المصرية
Designed & Developed by EBM Co. صمم وطور بواسطة شركة الحاسبات المصرية