أومليت إيطالى


وجبة إفطار مدة إعداد الوجبة = 15 دقيقة عدد السعرات الحرارية/المقدار = 210 سعراً


أومليت بعش الغراب
بيض بالسبانخ
أومليت بالبقدونس